La palestra » Orari
SIAMO APERTI DAL LUNEDI' AL VENERDI'
DALLE ORE 9.00 ALLE ORE 21.00
IL SABATO DALLE ORE 10.00 ALLE ORE 17.00
I NOSTRI CORSI!! VIENI A PROVARLI!
🌟 Ciao…. 🌟
PER GINNASTICA FUNZIONALE SI INTENDE UN'ATTIVITA' MOTORIA ESEGUIBILE IN PALESTRA O ALL' ESTERNO FINALIZZATA A MIGLIORARE IL MOVIMENTO DELL'UOMO E DELLA DONNA E L'ESPLICAZIONE DELLE FUNZIONI MOTORIE QUOTIDIANE. L'APPROCCIO A QUESTO GENERE DI ESERCIZI E' VARIEGATO, A SECONDA DEL LIVELLO O DELL'INTENSITA' VOLUTA.
DALLE ORE 9.00 ALLE ORE 21.00
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| LUNEDÍ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ |
| CIRCUIT-TRAINING 8.30-9.30 |
Circuito funzionale base 9.30-10.30 |
Circuito funzionale base 9.30-10.30 |
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| RISVEGLIO MUSCOLARE 9.30-10.30 |
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| 13.00-14.00 Just Pump® |
13.00-14.00 X-Tempo Energy |
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| 19.00-20.00 Just Pump® |
19.00-20.00 STEP |
19.00-20.00 Just Pump® |
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| 20.00-21.00 SALSA cubana base |
19.30-20.30 M.E.T |
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| 21.00-22.00 SALSA CUBANA BASE 1 |
20.00-21.00 X- Tempo Pilates & More |
20.00-21.00 SALSA CUBANA |
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| 22.00-23.00 BACHATA BASE 2 |
21.00-22.00 Reaggeton |
21.00-22.00 BACHATA |
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INTERMEDIA SALSA CUBANA 22.00-23.00
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22.00-23.00
CORSO COREOGRAFICO |
PER GINNASTICA FUNZIONALE SI INTENDE UN'ATTIVITA' MOTORIA ESEGUIBILE IN PALESTRA O ALL' ESTERNO FINALIZZATA A MIGLIORARE IL MOVIMENTO DELL'UOMO E DELLA DONNA E L'ESPLICAZIONE DELLE FUNZIONI MOTORIE QUOTIDIANE. L'APPROCCIO A QUESTO GENERE DI ESERCIZI E' VARIEGATO, A SECONDA DEL LIVELLO O DELL'INTENSITA' VOLUTA.
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PER INFO CHIEDI AL N° 3296444599
REGOLAMENTO INTERNO: La Direzione si riserva di modificare il calendario corsi, previa comunicazione con affissione al Centro.
I corsi verranno effettuati con un minimo di 5 persone.
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Info Contatti
Circolo Silverblu Fitness A.S.D- A.P.S
Via Mantova, 101
37053 - Cerea
Verona - Italia
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C.F. / P.Iva: 03680640236
Tel: Cell. 329 6444599
silver_blu@virgilio.it
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